여성용 자폐증 테스트

여성 및 마스킹하는분들을 위한자폐증 테스트

전통적인 자폐증 평가는 남성의 특성을 기준으로 개발되었습니다. RAADS-R은 정교한 대처 및 마스킹 전략을 발달시킨 성인의 자폐증 특성을 식별하도록 특별히 설계되었습니다. 이는 여성에게서 더 흔히 나타나는 패턴입니다.

여성의 자폐증: 주요 통계

3:1
남녀 진단 비율
80%
성인이 될 때까지 진단받지 못한 자폐 여성
35+
여성의 평균 진단 연령

출처: 자폐증 성별 격차에 관한 다수의 동료 심사 연구

여성이 종종 놓치는 이유

1

남성 중심의 진단 기준

자폐증 연구와 진단 기준은 역사적으로 주로 남자아이와 남성을 연구하여 개발되었습니다. 이 남성 중심 모델은 여성에게서 자폐증이 일반적으로 어떻게 나타나는지를 놓칩니다.

2

더 효과적인 사회적 마스킹

여성은 어린 시절부터 사회적 조화와 사회적 단서 읽기를 우선시하도록 사회화되는 경우가 많습니다. 이 집중적인 사회적 훈련은 자폐증 특성의 효과적인 마스킹을 만들어낼 수 있습니다.

3

다른 특별한 관심사 패턴

자폐 남성은 종종 기술적 영역에 관심을 가지는 반면, 여성은 동물, 소설, 심리학 또는 사회적 역학에 대한 강렬한 관심을 가질 수 있습니다. 이는 더 '전형적'으로 보이는 영역입니다.

4

외현화보다 내면화된 행동

자폐 여성은 어려움을 외현화(행동 문제)하기보다 내면화(불안, 우울증)할 가능성이 더 높아, 관찰자에게 특성이 덜 눈에 띄게 됩니다.

마스킹 이해하기

마스킹(위장이라고도 함)은 더 신경전형적으로 보이기 위해 자폐증 특성을 의식적 또는 무의식적으로 억제하는 것입니다. 지치지만 자폐증을 숨기는 데 매우 효과적일 수 있습니다. 이것이 RAADS-R과 같은 전문 도구가 중요한 이유입니다.

🎭

사회적 대본

적절한 반응, 잡담, 사회적 행동을 외우고 연습하기

👀

강제적 눈 맞춤

불편함에도 불구하고 의식적으로 눈 맞춤을 유지하거나 상대방의 코끝을 보기

🪞

타인 따라하기

주변 사람들의 몸짓, 표정, 매너리즘 복사하기

😊

표정 관리

사회적 기대에 맞게 표정과 말투를 의식적으로 조절하기

📚

사회적 규칙 학습

관찰, 책, TV 프로그램 또는 명시적 지도를 통해 적극적으로 사회적 규범 배우기

🔋

회복 시간

마스킹의 노력으로부터 회복하기 위해 사회적 상호작용 후 연장된 혼자만의 시간 필요

RAADS-R이 여성에게 효과적인 이유

발달 비교: 질문은 '현재' 대 '16세 이전'의 특성에 대해 묻습니다. 현재 마스킹이 효과적이더라도 근본적인 특성을 포착합니다.

자기 보고 형식: 다른 사람이 귀하의 행동을 관찰할 때 보이지 않을 수 있는 내면의 경험을 보고할 수 있습니다.

97% 민감도: 높은 민감도는 효과적으로 마스킹하는 사람들에게서도 자폐증이 있을 때 거의 놓치지 않음을 의미합니다.

성인 중심 설계: 수년간의 대처 메커니즘과 마스킹 전략을 발달시켰을 수 있는 성인을 위해 특별히 설계되었습니다.

여성 자폐증의 징후

사회적 패턴

  • 사회적 상호작용 후 지침을 느낌
  • 대규모 사교 모임보다 한두 명의 친한 친구를 가짐
  • 시간이 지남에 따라 우정을 유지하는 데 어려움

관심사 및 집중

  • 특정 주제나 분야에 대한 강렬한 관심
  • 루틴과 예측 가능성에 대한 강한 선호
  • 관심 분야에 대한 깊은 지식

감각 경험

  • 옷이나 음식의 질감에 대한 민감성
  • 바쁘거나 시끄러운 환경에서의 과부하
  • 긴장을 풀기 위한 조용한 시간의 필요성

감정 패턴

  • 불안이나 우울증의 병력
  • 어린 시절부터 또래와 '다르다'고 느낌
  • 감정을 식별하거나 표현하는 데 어려움

중요 참고사항

여성이 마스킹할 가능성이 더 높지만, 모든 성별의 사람들이 마스킹 전략을 발달시킬 수 있습니다. 이 페이지는 전통적인 평가에서 통계적으로 더 많이 놓치는 여성에 초점을 맞추지만, RAADS-R은 성별 정체성에 관계없이 모든 성인에게 적합합니다.

여성과 자폐증 FAQ

여성의 자폐증과 마스킹에 대한 질문

왜 여성의 자폐증이 과소 진단되나요?

자폐증은 역사적으로 주로 남성을 대상으로 연구되어 남성의 표현에 맞는 진단 기준이 만들어졌습니다. 여성은 종종 특성을 더 잘 마스킹하고, 다른 특별한 관심사 패턴을 가지며, 명백한 행동 징후보다 어려움을 내면화할 수 있습니다.

RAADS-R이 마스킹하는 여성의 자폐증을 감지할 수 있나요?

RAADS-R은 정교한 마스킹 전략을 발달시킨 성인의 자폐증을 감지하도록 특별히 설계되었습니다. '현재 대 과거' 질문 형식은 현재 표면적 행동이 수년간의 연습을 통해 수정되었더라도 근본적인 특성을 포착하는 데 도움이 됩니다.

자폐증 마스킹이란 무엇인가요?

마스킹(또는 위장)은 더 신경전형적으로 보이기 위해 자폐증 특성을 억제하는 것입니다. 여기에는 강제로 눈을 맞추고, 사회적 대본을 외우고, 다른 사람의 매너리즘을 따라 하고, 표정을 관리하는 것이 포함됩니다. 효과적일 수 있지만 마스킹은 지치고 종종 번아웃으로 이어집니다.

이 테스트는 여성 전용인가요?

아니요. RAADS-R은 모든 성인에게 적합합니다. 이 페이지는 전통적인 평가에서 통계적으로 더 많이 놓치는 여성에 초점을 맞춥니다. 그러나 모든 성별의 사람들이 RAADS-R의 마스킹된 자폐증 특성 감지 능력으로부터 혜택을 받을 수 있습니다.

왜 여성이 남성보다 더 많이 마스킹하나요?

연구에 따르면 여성은 어린 시절부터 사회적 기대에 부응하라는 더 강한 사회적 압력에 직면합니다. 이 집중적인 사회적 훈련과 다른 뇌 발달 패턴이 결합되어 여성에게서 평균적으로 더 효과적인 마스킹으로 이어질 수 있습니다.

'회색 지대'(65-105)에서 점수를 받으면 어떻게 되나요?

회색 지대는 효과적으로 마스킹하는 여성에게 특히 관련이 있습니다. 마스킹이 자신의 특성을 인식하고 보고하는 방식에 영향을 미치기 때문에 예상보다 낮은 점수를 받을 수 있습니다. 자폐증 특성과 강하게 공감하지만 이 범위에서 점수를 받는다면 전문가 평가가 권장됩니다.

성장하면서 친구가 있었다면 자폐증이 있을 수 있나요?

네. 친구가 있다고 해서 자폐증이 배제되지 않습니다. 많은 자폐 여성들이 한두 명의 친한 친구가 있었거나, 우정을 유지하는 데 어려움을 겪었거나, 원함에도 불구하고 우정이 지친다고 보고합니다. 사회적 관계의 양보다 질과 성격이 더 중요합니다.

여성의 늦은 진단이 흔한가요?

네, 매우 흔합니다. 많은 자폐 여성들은 30대, 40대 또는 그 이후까지 진단받지 못합니다. 삶의 전환, 번아웃, 또는 자폐증으로 진단받은 자녀를 갖는 것이 종종 여성들이 자신의 특성을 인식하고 평가를 받도록 촉발합니다.